Melakukan perjalanan ke negara lain, Anda perlu belajar tidak hanya tentang fitur lokal, tradisi, kondisi kehidupan, tetapi juga mengetahui sejumlah nuansa lainnya. Misalnya, sangat penting untuk mengetahui perbedaan waktu dengan Turki. Ini akan membantu Anda menyesuaikan diri dengan fluktuasi per jam dan menerima ritme kehidupan baru di negara lain.
Jadi, beberapa orang bereaksi sangat menyakitkan terhadap setiap perubahan waktu. Bahkan pergantian musim yang biasa bagi mereka adalah sebuah tragedi. Apa yang bisa kami katakan tentang perubahan tajam dalam waktu saat ini selama beberapa jam, yang harus Anda biasakan segera setelah penerbangan. Bagi sebagian orang, adaptasi ini sulit: sulit bagi mereka untuk menata ulang dengan cara baru. Bahkan jika kita memperhitungkan bahwa perbedaan waktu antara Moskow dan Turki hanya 2 jam, tidak semua orang menyukainya.
Untungnya, banyak orang menoleransi perubahan seperti itu dengan tenang. Orang-orang seperti itu, sebagai suatu peraturan, dapat dengan mudah tertidur kapan saja nyaman bagi mereka. Mereka tertarik pada perbedaan waktu dengan Turki, hanya untuk mengatur indikator dengan benarperangkat seluler dan jam tangan mereka segera di bandara. Benar, beberapa orang lebih suka melakukan ini sebelum penerbangan.
Mereka yang sensitif terhadap jet lag harus merencanakan liburan mereka dengan lebih hati-hati. Jika perbedaan waktu 120 menit seharusnya tidak merusak suasana hati secara keseluruhan, dan kebanyakan orang dapat beradaptasi dengannya dalam waktu singkat, maka perbedaan zona waktu yang lebih signifikan dapat menyebabkan liburan yang hancur. Jika Anda tidak dapat menyesuaikan kembali dan mengacaukan siang dengan malam, merasa lelah karena hal ini, maka liburan seperti itu tidak akan membawa sukacita.
Tetapi dengan keinginan yang kuat, Anda dapat mempersiapkan perjalanan. Mengetahui sebelumnya seberapa jauh perbedaan waktu dengan Turki, Anda dapat beralih ke rutinitas harian yang diinginkan di rumah. Tentu saja, ini tidak mungkin berguna bagi penduduk bagian barat Rusia, tetapi jika Anda memutuskan untuk pergi ke Antalya dari Magadan, maka adaptasi mungkin tertunda. Lagi pula, perbedaan waktu antara kota-kota ini adalah 10 jam. Saat malam sudah tiba di Laut Okhotsk, semua orang di Antalya baru mulai bangun.
Untuk kota-kota yang berjauhan, Anda perlu mengetahui perbedaan waktu dengan Turki. Ini adalah satu-satunya kesempatan untuk mempersiapkan sisanya dengan benar, sehingga Anda dapat dengan mudah menerima rutinitas harian yang baru. Kalau tidak, akan sulit untuk menghindari kegugupan yang berlebihan, perasaan lelah yang terus-menerus, lekas marah. Perjalanan ini juga diperumit oleh fakta bahwa, sebagai aturan, durasi tur tidak melebihi7-10 hari. Selama waktu ini, tubuh baru mulai beradaptasi, dan seseorang sudah perlu terbang kembali ke rumah.
Jika Anda tahu apa perbedaan waktu dengan Turki, dan Anda takut akan sulit bagi Anda untuk mendengarkan mode baru karena perbedaan waktu yang kuat, maka lebih baik memilih tempat untuk istirahat lebih dekat. Fokus pada perasaan Anda terlebih dahulu. Jika Anda belum pernah merasakan dampak negatif dari perubahan jam, Anda dapat dengan mudah berbaring dan bangun pada waktu yang tepat, maka mungkin Anda akan beradaptasi dengan cepat dan tanpa rasa sakit.
